Сонный туризм: куда уехать, чтобы наконец выспаться
3 апреля 2026, 21:37
Сонный туризм: куда уехать, чтобы наконец выспаться
Знакомо, когда дома не спится из-за соседей, шума или стресса? Всё больше россиян выбирают "сонный туризм" поездки, где главная цель не экскурсии, а качественный отдых и здоровый сон.
Спецкор КП протестировала два формата.
Первый СПА-отель в 10 км от МКАД. Флоатинг в капсуле с звёздным небом, травяная сауна, соляная комната, анатомические матрасы и меню подушек. Цена: около 9 тысяч рублей за ночь. Результат: пробуждение от тишины, без боли в спине и с ощущением полного восстановления.
Второй вариант глэмпинг под Переславлем-Залесским. Домик на дереве, звёздное небо над головой, пение птиц вместо будильника, кролики во дворе и завтрак у двери на честном слове. Цена: 5600 рублей за ночь. Минусы: общий душ и туалет, нет воды в номере. Плюсы: природа, воздух и ощущение полного покоя.
Почему это тренд? После пандемии до 40% людей плохо спят. Дом перестал быть местом отдыха, превратившись в офис. Отели подхватили спрос: вводят тихие номера, программы улучшения сна, блэкаут-шторы и ритуалы вроде вечернего чая с ромашкой. Такие номера продаются на 1520% дороже, но спрос растёт.
Совет: Перед бронированием читайте отзывы о шумоизоляции, качестве матрасов и подушек. Забота о сне не роскошь, а необходимость!