Молодежь Рыбинска присоединилась к Всемирному дню здоровья
В Молодежном центре «Максимум» прошла акция в поддержку здорового образа жизни - тематическая зарядка «Твой старт — твоё здоровье!». Участие в ней приняли учащиеся и студенты учебных учреждений города. Вместе с мастером спорта международного класса по шорт-треку, тренером-преподавателем спортивной школы олимпийского резерва №4 Ольгой Беляковой выполнили комплекс несложных упражнений под музыку.
Всемирный день здоровья отмечается ежегодно 7 апреля, в день создания Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) в 1948 году. Праздник призван привлечь внимание к вопросам здоровья, профилактике заболеваний и ведению активного образа жизни.
Почетный гость рыбинского молодежного мероприятия Ольга Белякова поделилась своим секретом здорового образа жизни, который старается поддерживать после окончания спортивной карьеры и с переходом на тренерскую работу.
- Нужно любить спорт, двигаться, вести здоровый образ жизни. Это правильный режим питания, сна и правильные привычки, одна из которых – утренняя зарядка. С нее надо начинать день, получать заряд бодрости, - подчеркнула Ольга Белякова.
Акция продлится до 13 апреля. Во всех образовательных организациях города будут проходить утренние зарядки.
- Мы хотим показать молодёжи города пример, прививать привычку здорового образа жизни. Молодость — это время возможностей, и инвестиции в себя, свое здоровье, настроение — это залог успешного и счастливого завтра, - отметила Наталья Ушакова, начальник управления молодёжной политики администрации города Рыбинска.
#Рыбинск #новости
